активность

Всем привет. В этой статье по-быстрому накидаю 5 простых правил бытовой активности, про которые мы постоянно забываем.  Известно, что большую часть активных калорий мы сжигаем… нет не тогда когда бежим в сторону макдональдса. К тому же у на теперь жри и точка. Да, во время бытовой активности. Когда идем в магазин, убираемся, едем на работу,…